Gua Sha

Terapia Gua Sha

Terapia powięzi gua sha to metoda lecznicza polegająca na drapaniu i skrobaniu miejsc na ciele wedle zasad tradycyjnej medycyny chińskiej. Proces ten przebiega aż do momentu wystąpienia wybroczyn. Masaż tego typu stosuje się na całym ciele z naciskiem dostosowanym do partii ciała.

Wykorzystuje się gua sha wykonane z kamieni naturalnych, na przykład z jadeitu, z drewna, rogu bawołu lub z metalu. Przyrząd powinien być odpowiednio zaokrąglony tak, aby nie zahaczać powierzchni skóry, nie powodować bólu ani dyskomfortu. Linię terapii rozciera się zawsze w jednym kierunku (ez ruchu powrotnego).

Masaż gua sha zaleca się osobom cierpiącym na dolegliwości bólowe oraz skarżącym się na problemy z ruchomością stawów lub ich zakresem. Ożywienie tkanki powoduje zwiększenie przepływów płynu ustrojowego o 400% ulgę w bólu, poprawę jakości snu, trawienia, wzrost libido.