Brak produktów
KS127
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 169
Oprawa: miękka
Autor: Zdzisław Drobner
Ostatnie egzemplarze!
Data dostępności:
Prawdziwa przyczyna bólu ujawniona!
Chyba każdy z nas w swoim życiu, przynajmniej raz odczuł sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe zmęczenie i wiele godzin spędzonych przy komputerze niestety nie służy kręgosłupowi. Nasze mięśnie są stale napięte, przez co czujemy narastające rozdrażnienie i ciągły dyskomfort ciała. To powoduje, że częściej boli nas głowa, coraz trudniej się koncentrujemy, wolniej pracujemy i jesteśmy mniej wydajni. Jedyne, o czym marzymy to rozluźnienie i chwila relaksu.
Jak działa terapia mięśniowo-powięziowa?
Zdzisław Drobner, specjalista masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej, osteopata oraz utytułowany mistrz chiropraktyk prezentuje niezwykle skuteczny głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa, zwany także masażem tkanek głębokich. Jest on bezbolesny, łagodny, a dobroczynne efekty zauważysz już po pierwszym zastosowaniu. Coraz bardziej popularny wśród fizjoterapeutów, osteopatów, masażystów i osób chcących samodzielnie spotęgować uczucie rozluźnienia w organizmie czy pozbyć się chronicznego bólu.
Najskuteczniejsze terapie w jednej książce!
Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięziowego (czyli mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi). Prezentuje terapię nerwowo-mięśniową oraz elementy głębokiego masażu tkanek i tradycyjnego masażu chińskiego TUI-NA, w tym technikę Gua Sha. Opisuje, jak dzięki przedstawionym terapiom można rozluźnić napięcie mięśni i powięzi, zmniejszyć ból, zwiększyć ruchomość i elastyczność tkanek oraz poprawić postawę ciała.
Pozbądź się bólu dzięki masażom!
Książka jest doskonałym źródłem wiedzy, zarówno teoretycznej, jak i praktycznej, przedstawionej w przejrzysty i zwięzły sposób. Znajduje się w niej wiele pomocnych ilustracji ułatwiających wdrożenie skutecznego i bezpiecznego leczenia dolegliwości mięśniowo-powięziowych. Prawidłowo wykonany masaż nie tylko pozwala uwolnić się od bólu, ale jednocześnie trwale przywraca pełną sprawność fizyczną.
Wykonane z rogu bawoła. Wymiary ok 4-5 cm
Gua Sha z kamienia jadeitu w kształcie długopisu. Wymiary: 12cm
Dostępne pojemności:20g 50g 100g
Dermatologicznie testowany naturalny olejek do masażu – doskonały dla skóry wrażliwej i delikatnej. Pojemność : 500ml
Przeznaczony do długotrwałego masażu tuż przed zawodami, aby przygotować mięśnie do intensywnej aktywności sportowej. Pojemność: 500ml
Wymiary 70 x 100 cm Opis w języku polskim Bardzo dobra jakość